外見・内面・健康
「３つの軸」で
週５外食でもできる
ファスティング
こんなお悩みございませんか？
悩まされている
片頭痛、生理痛、PMSなどがある
やる気が起きない
そのお悩みMieux Fastingにお任せください
毎日健康で快適に過ごすことができる人を
1人でも増やしたい
私は、ダイエットや不調改善に200万円以上費やしてきましたが、効果はありませんでした。しかし、栄養を整え、原因に向き合うことで、PMSや頭痛などの症状が緩和し、薬も不要に。-10kgの減量にも成功しました。体と心の健康は栄養が鍵です。現代の環境毒素が引き起こす老化やパフォーマンス低下も防ぐため、根本から改善し、健康で若々しく過ごせる方を増やしたいと考えています。ぜひ、一度ご相談ください。
Mieux Fastingの特徴
辛くないファスティング
身体のメカニズムを利用した、空腹感の少ないファスティングが特徴。完走率100％を誇り、分子整合栄養医学に基づいた栄養指導で、痩せやすく、疲れにくい体を目指します。リバウンドもほとんど心配ありません。
完全マンツーマンの伴走型のサポート
マンツーマンで一人ひとりに合ったファスティングと食事改善を提案。オンラインでいつどこからでもサポートを受けられ、期間中は無制限で対応。専用ページは永久公開なので、安心して利用できます。
お客様の声
女性
30代
五日間ファスティング
便秘の改善、動くのが楽になった、睡眠薬が必要なくなった、顔面麻痺の強張りがなくなった、くびれができた、寝起きがスッキリ
女性
30代
七日間ファスティング
体が軽くなった、お腹がぺたんこになった、朝起きるのが楽になった、無意識的に野菜などの身体に良いものを欲するようになった、ジャンキーなファストフードやコンビニ飯を食べたいと思わなくなった
女性
20代
七日間ファスティング
顔のむくみがとれた、お腹がスッキリして履けなかったデニムが履けるようになった、朝スッキリ起きられるようになった、身 のだるさが取れた、周りに痩せた・スタイルが良くなった・目が 大きくなったと言われるようになった、失いかけていた自信を取り戻し自己肯定感も上がった
お客様の変化
5日間ファスティング / -3.1kg
7日間ファスティング / -4.0kg
7日間ファスティング / -4.7kg
7日間ファスティング / -4.7kg
まずは個別相談を受けてみる
コース紹介
こんな方におすすめ
分子栄養学に基づいたファスティング＆栄養指導・体質改善
分子整合栄養医学を基にしたファスティングと食事指導で、外見も内面も健康に整えるサービス。
肥満、アレルギー、メンタル症状など幅広い不調を改善し、オプションでファスティング後の栄養指導も提供。
起業家やママさんなど、幅広い層に実績があり、原因に基づいたダイエット方法を提案しています。
リバウンドしない知識が身につくため、短期間での成果が期待できます。毎日朝夕のサポートメールで安心して進められます。
5日間ファスティング
￥53,253〜
7日間ファスティング
￥62,865〜
10日間ファスティング
￥73,872〜
コース内容
01.
60分のカウンセリング
02.
食生活/ライフスタイルに合わせた食事改善の提案
03.
ファスティング簡易マニュアル
04.
ファスティングガイドブック(紙冊子)
※ガイドブック＝2回目以降はおひとりでもできるような丁寧なファスティングの教科書
05.
ファスティング進行チェックリスト
06.
準備食、回復食のメニュー例a
準備食～回復食２日目までオンラインでいつでもどこでも丁寧な徹底サポート
07.
サポート期間中の無制限対応
08.
お客様専用ページの永久公開
ファスティングの流れ
Step
01
スロー準備食
ファスティング１週間前〜
ファスティング期間の負担を減らす
Step
02
準備食
ファスティング前２日間
動物性タンパク質を断ち肝臓の負担を減らす
Step
03
ファスティング
ご希望により３〜10日間
ドリンクとサポートアイテムで過ごす
Step
04
回復食
徐々にお食事を戻していく期間
回復食が結果を左右します
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コーチ紹介
MIU
不調の根本原因にアプローチし健康美を叶え、
リバウンドなしで万年ダイエッターを卒業させる
臨床分子栄養医学研究会認定カウンセラー
Mieux Fasting 代表
◼︎６年間万年ダイエッター
→ファスティング６日間で-６kg
→分子栄養学を学び、トータル-10kg、ウエスト-14cm
◼︎PMS、生理痛、片頭痛、蕁麻疹の改善
◼︎週５外食＆飲酒生活でもリバウンドなし
◼︎鬼メンヘラからの脱出
Before After
栄養について徹底的に学んだ
不調と太った根本原因を探り解決することで、意識しなくても体 型がキープできるように。